Tipps und Veranstaltungshinweise der Gesundheitsbotschafterin Barbara Konering
Für den (Kurz-)Urlaub "dahoam": Waldmünchen zu Fuß entdecken mit unseren Wander-Tipps (incl. Hinweis ob Kinderwagen-/Rollator-/Rolli-geeignet):
Meditationsweg Ast: Beschreibung | Kohlenmeiler-Runde: Beschreibung |
"Rund umadum" - die Goldsteig-Runde: Beschreibung | hier geht es zum Wegweiser für Menschen mit Behinderung und Senior*innen: Download Wegweiser |
Bewegungstipps unserer Kursleiterinnen zum Mitmachen zuhause
"Fit for kids" mit Marion Hör für 3- bis 5-Jährige - Stand: 16.01.2021 | |
"Fit for kids" mit Marion Hör für 6- bis 9-Jährige - Stand: 16.01.2021 |
Raclette- oder Katerfrühstücksgymnastik mit Marion Hör - für einen gesunden und fitten Start in das neue Jahr! - Stand: 31.12.2020 |
Wirbelsäulengymnastik im Advent mit Marion Hör - Kräftigung - Stand: 29.11.20 | Wirbelsäulengymnastik im Advent mit Marion Hör - Aufwärmen - Stand: 29.11.20 |
Fingerkoordination Hase-Igel mit Birgit Daschner - Stand: 09.05.2020 | Fingergymnastik/Gehirn-Jogging mit Birgit Daschner - Stand: 09.05.2020 |