Tipps und Veranstaltungshinweise der Gesundheitsbotschafterin Barbara Konering 




Für den (Kurz-)Urlaub "dahoam": Waldmünchen zu Fuß entdecken mit unseren Wander-Tipps (incl. Hinweis ob Kinderwagen-/Rollator-/Rolli-geeignet): 


Meditationsweg Ast: Beschreibung

Kohlenmeiler-Runde: Beschreibung

"Rund umadum" - die Goldsteig-Runde: Beschreibung



hier geht es zum Wegweiser für Menschen mit Behinderung und Senior*innen: Download Wegweiser



Bewegungstipps unserer Kursleiterinnen zum Mitmachen zuhause 


"Fit for kids" mit Marion Hör für 3- bis 5-Jährige - Stand: 16.01.2021


 

"Fit for kids" mit Marion Hör für 6- bis 9-Jährige - Stand: 16.01.2021

 

Raclette- oder Katerfrühstücksgymnastik mit Marion Hör - für einen gesunden und fitten Start in das neue Jahr! - Stand: 31.12.2020

Wirbelsäulengymnastik im Advent mit Marion Hör - Kräftigung - Stand: 29.11.20

Wirbelsäulengymnastik im Advent mit Marion Hör - Aufwärmen - Stand: 29.11.20

Wirbelsäulengymnastik mit Marion Hör - Stand 25.04.2020

Rhythmik mit Birgit Daschner - Stand: 10.05.2020

Fingerkoordination Hase-Igel mit Birgit Daschner - Stand: 09.05.2020

Fingergymnastik/Gehirn-Jogging mit Birgit Daschner - Stand: 09.05.2020